かみしめるスティックぱん

おはようごぢゃいまあつ♪

今日も

真夏っ

３３度のひろりん地方


さて

ダイエット２日目

今日はよくかんで食べる

かみしめタイプのスティックぱんでつ


メープルシュガーでちょいと甘め

油脂ははいっておらんのでつ





おべんとうは

スティックぱん３本と
コーヒーゼリー
たまごすうぷ



朝ごはんは
鉢いっぱいのっ
コーヒーゼリーと
スティックぱん１本

あずさんのキライな

ぱんで　ごみんっっ


ゆうべのゴハンは

おぢゃがとにんじん

蒸してお味噌かけたやつ♪

蒸し野菜って

思った以上に

うんまぁ～～～～


今朝のあずさん

今日はあずさん

いってらっさい

言ってくれましぇんでちた



あちぃ～～～～～～～




あずさんの
まぢめな顔（爆）



まぢめなお顔は
ちゅかれるでつ




先週の土曜日
町までバーゲンに行ったのにぃ
おめあてのブランドは
７日からやった・・・・・
今週も土曜日
町に乗り込むなりっ

さあさ

今週もあとひとふんばりでつ

今日も一日

がんばるなりっ




よろちく



ありがとう♪
ほんまにほんまに
ありがとう♪