あずさんのグラタンとわっふるちゃん

今日はさわやかな
秋晴れ♪
お洗濯日和でつな
さて
どど～～～～んと
グラタン画像♪

どやっ
おいちそうやろ？？？
コリ
あずさんの
ゆうべの晩ご飯で
ございまつ

中には
ポテトと
ささみさんが
はいってまつよ


最初
すんごい
食いつきやたのにっ
１/３ほどでっ
飽きたんかっ
食べへんねん

。。。わんこの
食べ残しを
アタシが
食べる。。。。
。。なじぇ？？？？

レンジで作る
簡単ホワイトソースと
夕べの残りの
ポテトで
グラタンのおべんとう

ポテトグラタン
（黒コショウたっぷりバージョン）
わっふる
わかめすうぷ



今日のおべんとうが
レンジでチンで
１０分もたたず
でけたので
朝から
余裕の
ワッフル焼き

エスプレッソとね♪
ダイエットのためっ
メープル
ひかえたどす



かあたんっ
あじゅの
わっふるちゃんはっ？





こないだ
整形外科でマッサージのせんせと
お水のことで
語り合いまちて
せんせの飲んではる水
めっちゃ
ええらしいねん
ヒロミゴーも飲んでんねんて
せんせは浄水器つけてはって
その機械がっ
めんたまとびでるくらい
高いねんっ
で
「ためしに飲んでみる？」ってことになってな
今朝
お水持ってきてくれはってん

２Ｌ
８本

。。。５０００円相当やねんっ
いいのかっ
こんなん
もろてっ



さっそく
ぐびっと
飲んでみた

いつも飲んでる硬水とちごて
むっちゃ軟水♪
さら～～～っとからだに
しみこみまつ

元気になる水のんで
今日も
一日
がんばるどすっ

よろちく



ありがとう♪
ほんまにほんまに
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