すぱげっちのおべんとうと梅じゃむ

昨日はほんま
蒸し暑かった＝＝＝
じっとしてても
汗でるねん
これって
ある意味
ダイエットなのかにゃ？？
扇風機つけっぱで寝て
なんだか
カラダがだるい
今日この頃・・・・・
そんな日の
お弁当
いためただけの
すぱげっち

ベーコンとほうれん草と
しめじの和風
すぱげっち
たまごすうぷ



梅シロップをつけて
はや3週間
青梅ちゃんが
あわふいてるなりツ
発酵したらたいへん
ゆうことで
２瓶の青梅ちゃん
出したなり
でっかいボールいっぱいの
青梅ちゃん
３キロ以上は
あろうかと・・・・・
で
１キロ分
とりあえず
じゃむ
たいてみた
てけとーに製作
１時間
ことこと
煮込んだなり
目はなされへんから
たいへんやったわ～～～
で
こいだけ
でけた

ちいちゃな
はちみつのビン
ほかさんでよかったなり




残りの青梅ちゃんも
はやいとこ
じゃむにしてしまお～～～～
ビン
こうてこなあかんな

朝っぱらから
グリもろて
ごきげんな
あずさんでつ♪



今日はコーヒーと
ちゃいまつよ
カルピスでつ




テヌキべんとうだったため
朝から余裕だったアタシ～～
あずさんと
あずさんのてて
つかまえっこして
遊んだなり～～
あずさん
めっちゃ楽しそう





さ
今週もあとひとふんばりどす
今日も
がんばるなり

よろちく



ありがとう♪
ほんまにほんまに
ありがとう♪