コーンとかつおぶしのちゃあはん

おこんばんわ~
なんだか
暑いんだか
寒いんだか
ようわからん気温ですな

ただ今
ひろりん
夜勤ちう~~
今日は
おやつがなにげに
ようさんあるなりよお(*^_^*)(*^_^*)


夜中のおやつは
ヤバイざんすっ

さて


今日の朝ごはん

玄米でコーンとかつおちゃんのちゃあはん♪



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レシピ


玄米 お茶碗一杯分
冷凍コーン 好きなだけ
冷凍キヌサヤ すきなだけ
塩コショウ 少々
ヤマキめんつゆ 少々
ヤマキ氷温熟成法マイルド削り てんこもり



フライパンにコーンとキヌサヤを入れ
油で炒め玄米を入れて炒めあわせ塩コショウをして
めんつゆを少々たらす
できあがったらお皿にうつしかつおぶしをかけ
まぜながらいただく


ちゃちゃっとできるちゃあはん
ダシをいれなくっても
めんつゆとかつおぶしでむっちゃおいすいなりね(*^_^*)(*^_^*)


さて

今日で6月もおわりやねえ
明日から7月っ
はやすぎて
ついていけない~~~~~


あずさん
お注射いかなアカン
わすれとった~~~~~~
まじ
やばいっ


さて

あずさん♪


IMG_4146.jpg

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今日のっ夜勤ちゃんは
ちょいと
忙しいねん~~
新聞とかやらなあかんことが
いっぱいあって~~
ああああ
憂鬱~~~~~~



がんばるなりね


ほな
またねん












参加ちう~~~~♪

かつお節の料理レシピ
かつお節の料理レシピ




よろちく

ありがとう♪
感謝 感謝でございまつ♪

ラッピング資材と製菓材料のお店cotta




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Comments

 
おばんでやんす〜♪
今日は夜勤ですか?お疲れちゃんです!

ひろりんちゃんもかつぶしのモニター当たったん?
色々使えて楽しいよね♪( ´▽`)

にしてもこのチャーハンうまそうヾ(@⌒ー⌒@)ノ
 
夜勤の時は、あずさん一人でお留守番?
自動給餌になってんの?
ひろりんもやけど、あずさんも夜勤はがんばらなぁやね
 
こんばんはぁ。

玄米とコーンがおいしそう!
おかかたっぷりもいいね~♪

このモニター、じゅらちゃんもだね。
私は外れた~(>_<)
 
ひろりんさん
こーゆー和風チャーハン これからすっごく美味しそう☆
麺つゆと鰹節で! すごぃ~ 目からバシャバシャです.*・゚☆
目の前に美味しいおやつ~~ 制御なんて、、ワタ出来ないかも(*’-’*)”
あずちゃん可愛いですね~
お夜勤の時はじゅーっとおるすばんかにゃ
今日はいっぱい甘えてね~♪♪
じゅらたん♪ 
かつおぶし
欲しかったからさあ
応募してみてん

レシピ考えるんは
タイヘンやけどねえ~~~
今も
考えちう(爆)
Mumちゃま♪ 
うん
一人でお留守番やよ
あずさんカリカリいれといても
たべてへんし
おやつも食べてへんから
朝かえってきてから
ゴハンにしてるねん
なんせ食べさしてあげないと
ほんまに食べへんねんよ(困)

でも
ちっこもうんも
いっぱいしてるねん(爆)
ぺるしゃんちゃま♪ 
このモニター
締切2日前に応募してん
なじぇか
当選して
びっくりした
れいんちゃま♪ 
けっこう
あるモンで
てけとーなんやけども
なかなかうまかったよお(*^。^*)(*^。^*)

ほんまに
ゆうべはさ
ラスクだの
マドレーヌだの
クッキーだの
ゼリーだの
ほんまに
満載満載♪♪

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りんりんひろりん

Author:りんりんひろりん
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