本気モードのダイエット（爆）

おはようごぢゃいまつ～～～


今日も

３０度超え

むしあっつい

ひろりん地方からお届け～～～


え～～～～

アタクシっ

本気モード　で

ダイエットにはいりまちた

ほんまに

やばいねん～～～～～～～～


ダイエット食的なカンジのおべんとうでつよ

とりさんのももた
塩コショウ焼き
レタスたっぷりサラダ




とりさん

まるまる一枚。。。。。

こりでダイエットいえるかどうか

微妙やけどっっ

デヂャートは

アガーで　信州りんごのゼリーちゃん



ダイエットゆうたかて

おなかいっぱいならな

つづかんやん

ぼちぼち

やっていくでつよ（爆）

目標　　　せめてっ　　　

５キロ　　減っっ


けさのあずさん

マンションの廊下で
ハッスルなあずさん（*^_^*）



階段。。。。
降りることもっ
上ることもっ
できひんあずさんっ（アセ）






ゼリー食べてる
あずさん






さあさ

週の真ん中

水曜日

今日も一日　がんばるなりっっ





よろちく



ありがとう♪
ほんまにほんまに
ありがとう♪